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保健药酒

春季进补,药酒保健益寿

来源:未知日期:2018-06-20 07:29

人们都习惯在冬季进补,但是春天的进补更加能够提升我们身体的各个方面机能,使人身体健康,延年益寿。中医的专家认为,春季进补,药酒带来的效果是十分可观的。

樱桃酒:樱桃鲜500克,米酒1000克,将樱桃切碎或者捣烂,然后浸入米酒中,10天即可服用。此酒对中气不足、风湿病患者最为适合,该酒有补中气、祛风湿功效,对身体虚弱、风湿性腰痛腿软、四肢麻木等效果较为明显。

玫瑰花酒:取玫瑰花50克,白酒500克,将两者同时置入瓶中,加盖并密封,每天晃动一次,20天后即可服用。每日2次为宜,饭后服。可理气解郁、和血行血,适合肝胃气痛、胸肋胀满、妇女经血不调、精神抑郁等病症。对不能饮白酒者,可用黄酒代替。

首乌酒:何首乌100克,白酒500克,先把何首乌研为细粉末,然后装入白酒中,每天晃动1次,10天后即可服用。每天服两次,每次20克。首乌酒可补肝益肾,乌发明目。对肝肾虚弱引起的早生白发者,以及腰酸膝痛、血虚头晕的患者效果较好。如嫌酒味苦涩可在药酒中加入一些冰糖。

不论在什么季节,进补这一方面不能够马虎,也不能够胡乱进补,一定要合理的进行进补,这样不仅能够让我们的健康最大化,并且对于我们的养生方面也是最有效的。

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